Hati Hati Dengan Cara Menurunkan Berat Badan yang Dipilih

Sekarang semakin banyak cara menurunkan berat badan yang Anda bisa pilih dari cara diet, minum obat, operasi lambung, sedok lemak dan suntik kurus. Dari semua cara yng ditawarkan, diet merupakan cara paling aman; tentu disesuaikan dengan cara diet yang dipilih. Cara diet yang disarankan adalah diet sehat dimana Anda tidak disarankan tidak makan. Anda hanya perlu mengurangi konsumsi gula dan karbohidrat serta memperbanyak konsumsi buah, sayur, ikan dan gandum.

Cara Menurunkan Berat Badan yang Tidak Disarankan

Berikut ini beberapa cara menurunkan berat badan yang biasa dipilih:

Minum Obat

Obat –obat pengurus yang tersebar di pasar biasanya memberikan efek

  • cara menurunkan berat badanSering kencing atau sering buang air besar. Cara ini memang bisa membuat timbangan Anda terasa ringan namun cara ini juga dapat membahayakan kesehatan Anda. Cairan tubuh yang dipaksa keluar terus menyebabkan tubuh jadi sering kekurangan cairan dan kerusakan ginjal.
  • Menghilangkan nafsu makan. Ingat manusia harus makan untuk mendapatakan energi agar bisa bertahan hidup. Jangan jadinya malah sakit bukannya langsing lagi.
  • Sering muntah, mual, pusing dan sakit perut. Beberapa obat memberikan efek samping dan membuat tubuh menolak obat itu. Tanda tubuh menolak obat yang dikonsumsi adalah muntah, mual, pusing dan sakit perut. Tubuh menolak obat tersebut bisa karena obat itu tidak baik untuk tubuh Anda.

Operasi Lambung

Operasi lambung atau bypass lambung ini agak risk karena beberapa operasi lambung meliputi pembuangan setengah bagian lambung Anda. Apa yang sudah dibuang sudah tidak bisa dikembalikan. Efek samping :

  • Penyerapan gizinya kurang karena sebagian besar bagian lambung sudah dihilangkan.
  • Susah makan karena bentuk lambung yang semakin kecil.
  • Bisa terjadinya infeksi penangan operasinya tidak tepat.
  • Pasien bisa sakit ataupun meninggal bila tidak mengikuti setiap prosedur sebelum dan sesudah operasi.

Sedok Lemak

Sepertinya namanya, sedot lemak adalah operasi mengeluarkan lemak. Dan efek – efek sampingnya adalah

  • Memar dan pembengkakan untuk beberapa waktu (bisa sampai 1 bulanan)
  • Mati rasa untuk beberapa minggu.
  • Bisa terjadi luka bakar jika pembarakan lemak menggunakan perangkat ultrasound.
  • Bisa terjadi infeksi dan jaringan parut.

Suntik Kurus

Sebenarnya hingga sekarang tidak bukti bahwa suntik kurus bisa menurunkan berat badan. Belum ada bukti – bukti dari penelitian yang dilakukan sehingga tidak disarankan untuk dilakukan terutama dari segi medis. Malahan cara ini memiliki efek negatif seperti

  • Infeksi pada daerah penyuntikan dikarenakan penyuntikan yang terlalu sering.
  • Merusak organ liver atau ginjal karena obat terutama obat kimia memang dikenal bisa merusak liver atau ginjal ketika pengkonsumsian terus menerus.
  • Ketagihan obat untuk merasakan sensasi bahan kurus.

Jadi daripada susah dan sakit nantinya, mending menggunakan cara menurunkan berat badan yang sehat dan alami : Diet Sehat dengan mengganti makanan bergula dan karbohidrat dengan makanan yang sehat seperti sayur, buah, ikan segar, gandum dan beras merah. Tambahannya adalah berolahraga secara rutin. Tidak perlu cari cara menurunkan berat badan yang susah asalkan sehat. –hm-

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s